Na podporu zdravia, úľavy a harmónie ľudstvo od nepamäti používalo výťažky z prírody a jej zdrojov. Po stáročia sa prírodné formy vonných terapií preukázali svojimi výsledkami za blahodárne a ich účinky sú s úspechom aplikované i v súčasnosti. Dnes sú súčasťou najrôznejších liečebných postupov, masáží a relaxačných procedúr, kde sa aromaterapia stala nedielnou súčasťou základu ozdravných procesov, ktoré telu prinavracajú stratené zdravie, krásu a vitalitu.

Aromaterapia vo svojej podstate využíva ako základ prírodné éterické oleje. Éterické oleje sú ľahko rozpustitelné v ďalších druhoch olejov, čo terapii dodáva na intenzite. Vhodne namiešané tak dokážu ľahko uľaviť od bolestí, sú zdrojom posilnenia imunity, pričom pôsobia ako prevencia proti širokému spektru chorôb. Svojou intenzitou pozitívne vplývajú na psychiku a emócie, čo často spôsobuje hlbší terapeutický pôžitok. Aplikácie sú v závislosti od povahy terapie rôznorodé. Najčastejšie sa používa pri masážach, inhalácii, rozprašovaní do kúpeľa, alebo ako samotné obklady na telo. Na našom trhu sú tak dostupné éterické oleje vo forme rôznorodých gélov, olejov, mastí, krémov a dokonca i ako repelenty. Väčšina éterických olejov pôsobí antisepticky, antibakteriálne a dezinfekčne čo ich predurčuje na široké spektrum použitia.

Citrón - má osviežujúce účinky, pomáha pri duševnej námahe a tlmí bolesť hlavy

Eukalyptus - uľavuje pri dýchacích ťažkostiach, podporuje koncentráciu čistého vzduchu

Jazmín - pomáha pri potení, pôsobí antidepresívne

Levanduľa - upokojuje, používa sa pri nespavosti, znižuje krvný tlak, tlmí bolesť hlavy a migrénu

Klinček - používa pri celkovej slabosti, zahrieva telo, tíši bolesť a odpudzuje hmyz

Medovka - aplikuje sa pri menštruačných bolestiach

Mäta pieporná - má povzbudzujúce účinky, zmierňuje dýchacie ťažkosti a nevoľnosť

Majoránka - upokojuje, tlmí bolesť hlavy, pomáha pri nachladení a astme

Rumanček - má protizápalové účinky a zvyšuje obranyschopnosť organizmu

Šalvia - má sedatívne a antibakteriálne účinky, tlmí menštruačné bolesti a mierne znižuje tlak

Tea tree - má antiseptické účinky, používa sa na ošetrenie akné, ekzémov, zápalov pokožky, po poštípaní hmyzom

Zázvor - uvoľňuje napätie, pôsobí pri bolestiach hlavy, podporuje potenie, pomáha pri nachladení a reumatizme a bráni tvorbe jaziev.